В Содружестве психологов «Помощь душе» мы верим в вашу способность преодолевать трудности.
Доверьтесь опыту и знаниям наших специалистов, чтобы осознанно выбрать путь к лучшей жизни.
Тел:
+7.495.514.8112
Whatsapp:
+7.925.514.8112
В Содружестве психологов «Помощь душе» мы верим в вашу способность преодолевать трудности.
Доверьтесь опыту и знаниям наших специалистов, чтобы осознанно выбрать путь к лучшей жизни.
Меня зову Федор. Мне 27 лет. Я уже несколько месяцев занимаюсь aрт-тeрапией со специалистом студии синергетических трансакций, которую открыла Мария Рудакова. Интересно исследовать себя и свой внутренний мир. Это очень помогает успешному становлению моего дела.
Я с партнерами открыл небольшое предприятие год назад. Но почему-то начались серьезные проблемы в отношениях. Наш коллектив из дружного и доброжелательного кружка единомышленников превратился в полный склок и раздражения осиный улей. Из-за этого стали страдать дела – мы теряли постоянных клиентов.
Хочу поделиться одним случаем.
Я не ожидал, что события моего школьного детства могли быть связаны с отсутствием успехов в бизнесе и отношениях с партнерами.
Недавно я открыл страничку на сайте одноклассников. Я не очень стремился общаться именно с одноклассниками, меня на тот момент интересовали мои студенческие товарищи. Но просто так я решил оставить информацию о себе и как о бывшем ученике школы. Что тут началось, одна девчонка, которую я уже 10 лет не видел, поставила мне «двойку» за фотографии. Меня это ужасно взбесило. Я открыл новую анкету на подставное имя и влепил ей кол.
На следующий день у меня было занятие по арт-терапии. Когда я начал рисовать свое «актуальное» состояние, то даже не предполагал, что эта выходка на сайте была связана с моими отношениями на работе, а они, в свою очередь, с детскими переживаниями.
Когда сеанс закончился, я испытал облегчение, при этом во время сеанса, где я работал с помощью кисти, фломастеров и карандашей, мои эмоции очень сильно менялись. Я даже в какой-то момент почувствовал, что не могу сдерживать ярость, обиду и слезы. И не сдерживал.
Через месяц после этого сеанса я смог написать письмо однокласснице, договорился о встрече с ней. Мы смогли с ней поговорить. Оказалось, что она была сильно обижена за то, что я плевался из трубочки в нее, а я сам об этом и забыл. Просто мне тогда хотелось, чтобы она чаще оборачивалась в мою сторону. Я смог ей это объяснить, и во время встречи мы с ней успели и поругаться, и посмеяться. Оказывается проявление эмоций в адрес собеседника – это интересная штука, позволяющая строить гармоничные отношения. Расстались мы с ней на хорошей ноте.
В это время на моей фирме тоже стали происходить необычные изменения. Я смог договориться со всеми о групповом тренинге с психологом. Психолог работал с нами целый день. На этом занятии выяснилось, откуда такие сложные и запутанные отношения и раздражение, почему мы перестали действовать как одна команда и что надо сделать, чтобы изменить наши отношения и восстановить теплую атмосферу в коллективе. Благодаря тренеру и ведущему, а так же нашим совместным усилиям, мы смогли выправить ситуацию, увеличить прибыль и продажи, поднять доходность предприятия.
Узнайте больше о методах арт-терапии