Будем знакомы! Руководитель центра содружества психологов «Помощь душе», Мария Рудакова – практический психолог, психоаналитик Москва, действительный член международных психотерапевтических организаций рада приветствовать вас!
Область моей работы – ментальное здоровье человека. Это и обретение стрессоустойчивости и создание комфортной психической реальности. На этом сайте так же представлены мои коллеги, с которыми работаю ни один год.
Если вы попали в тяжелую жизненную ситуацию и вам нужна экстренная квалифицированная помощь или ваши проблемы носят хронический характер, вы можете позвонить нам и записаться на прием к понравившемуся вам специалисту!
С нашей помощью вы сможете облегчить ваши состояния, решить проблемы, сделать выбор, разобраться в себе. Приходите!
Мой психолог, Мария Рудакова, предложила провести сеансы тeлесно-ориeнтированной тeрапии.
Я подумал, что это всего лишь метод расслабления, возможность почувствовать себя лучше, отдохнуть. При ощущении теплого прикосновения мне стало очень приято и уютно. Минут через 20 я словно начал куда-то проваливаться…и вдруг перенесся в какое-то другое измерение и увидел там маленького улыбающегося ребенка. Я начал говорить об этом психологу. Мы выяснили, что это я в 7-летнем возрасте, когда я заболел астмой. Тогда же мои родители разводились. Это были почти забытые картинки детства. Я не мог сдержаться, мне было так больно в груди, не знаю почему, я начал плакать… Не мог остановиться, как мне показалось, довольно долго.
Это было очень сильное и мощное переживание. Когда сеанс окончился, я ощутил, будто был бурей, грозой, штормом. А теперь я был похож на лес после дождя. Возникло необычайное состояние «наполненности» во всем теле. Мои ощущения стали полнее, и ликованию не было предела! Я испытывал чувство необычайного эмоционального подъема! Это новое состояние я смог унести с собой и через какое-то время забыл, что когда-то мою грудь стесняло железное кольцо детской обиды.
Узнайте больше о методах телесно-ориентированной терапии