Тeлeсно-oриентированная тeрапия

История из практики – тeлeсно-oриентированная тeрапия

Мой психолог, Мария Рудакова, предложила провести сеансы тeлесно-ориeнтированной тeрапии.

Я подумал, что это всего лишь метод расслабления, возможность почувствовать себя лучше, отдохнуть. При ощущении теплого прикосновения мне стало очень приято и уютно. Минут через 20 я словно начал куда-то проваливаться…и вдруг перенесся в какое-то другое измерение и увидел там маленького улыбающегося ребенка. Я начал говорить об этом психологу. Мы выяснили, что это я в 7-летнем возрасте, когда я заболел астмой. Тогда же мои родители разводились. Это были почти забытые картинки детства. Я не мог сдержаться, мне было так больно в груди, не знаю почему, я начал плакать… Не мог остановиться, как мне показалось, довольно долго.

Это было очень сильное и мощное переживание. Когда сеанс окончился, я ощутил, будто был бурей, грозой, штормом. А теперь я был похож на лес после дождя. Возникло необычайное состояние «наполненности» во всем теле. Мои ощущения стали полнее, и ликованию не было предела! Я испытывал чувство необычайного эмоционального подъема! Это новое состояние я смог унести с собой и через какое-то время забыл, что когда-то мою грудь стесняло железное кольцо детской обиды.

Узнайте больше о методах телесно-ориентированной терапии

Запишитесь на приём к психологу, психоаналитику

Представьтесь, пожалуйста:
Ваш e-mail:
Ваш телефон:
Введите текст сообщения:
+7 (919) 765-18-60
+7 (929) 593-31-70
+7 (962) 989-00-86

Новости

все новости

Видео, эфиры

все видео